当院のリハビリテーションについて
リハビリテーションは、膝の痛みの軽減や機能の回復を目指して、理学療法士が患者様の体に直接働きかける治療です。膝関節疾患の治療において、どの段階でも基盤となる重要なアプローチです。
大阪市北区・梅田のほしやま整形外科医院では、理学療法士が複数名在籍しており、手技（徒手療法）を中心としたリハビリを完全予約制で行っています。運動器リハビリテーション（I）を算定しており、お一人おひとりの時間をしっかり確保した上で、膝の状態や生活の目標に合わせたプログラムをご用意しています。
当院のリハビリの特徴
広々としたリハビリ専用スペース
当院では、梅田エリアの院内にリハビリテーション専用の広いスペースを確保しています。都心部のクリニックでは十分なリハビリのための空間を設けることが難しいケースもありますが、手技を中心としたリハビリをしっかり行うためには、ゆとりある環境が欠かせないと考えています。
手技（徒手療法）を中心としたアプローチ
当院では、開院当初から理学療法士の手技を中心にリハビリを行っています。機器だけに頼るのではなく、理学療法士が直接患者様の体に触れて、筋肉や関節の状態を感じ取りながらリハビリを実施いたします。
エコーを活用した「目で見る」リハビリ
当院の理学療法士は、エコーで筋肉や筋膜の状態を画像として確認しながらリハビリにあたっています。手の感覚だけではなく、画像で組織の状態を視覚的に把握することで、より的確なアプローチが可能になります。院内で定期的にエコーの勉強会も実施しており、技術の向上に取り組んでいます。
異なる得意分野を持つ理学療法士が連携
現在在籍している理学療法士は、それぞれ筋膜、筋肉、関節運動と異なる専門領域を持っています。膝の痛みの原因は一つとは限らないため、一つの視点だけではなく、複数の角度からアプローチできる体制は当院の強みの一つです。認定理学療法士（運動器・スポーツ）やパーソナルトレーナー資格の保有者も在籍しており、スポーツ復帰を目指す方にも対応しています。
効果の実感とモチベーションの維持
リハビリテーションを続けていただく上で大切にしているのは、「良くなっている」と感じていただくことです。毎回のリハビリで前回との変化を確認しながら、ご自宅でも取り組んでいただけるセルフケアをお伝えして、改善が続いていく流れをつくっています。効果を実感していただくことが、リハビリを継続するモチベーションにつながると考えています。
クーリーフ治療後の専任担当制
ラジオ波治療（Coolief：クーリーフ）を受けられた患者様のリハビリテーションには、この治療に精通した理学療法士が専任で担当にあたっています。クーリーフ後の経過に特化したリハビリのプログラムで、痛みが軽減された状態を活かしながら膝の機能回復を進めていきます。
こんな方におすすめです
- 膝の痛みで歩行や階段の上り下りが不安
- 変形性膝関節症で膝の動きが硬くなっている
- 手術後の膝のリハビリを受けたい
- スポーツ外傷からの復帰を目指している
- 注射や薬だけではなく、体を動かしながら改善したい
- 他院でリハビリを受けているが改善が実感できない
リハビリテーションで期待できる効果
筋力の回復
膝を支える太ももの筋肉（大腿四頭筋やハムストリングス）を強化して、膝関節への負担を軽減します。筋力の回復は、痛みの軽減と膝の安定性の向上に直結します。
可動域の改善
膝の曲げ伸ばしがしにくくなっている場合に、関節や筋肉の柔軟性を回復させて、動かせる範囲を広げていきます。正座やしゃがみ込みが困難になっている方にも対応しています。
歩行・動作の改善
膝をかばった歩き方や、バランスの崩れた動作を修正して、日常生活での動きを楽にしていくことを目指します。スポーツ復帰を目指す方には、競技動作を見据えたトレーニングも行っています。
痛みの軽減
筋肉や筋膜の緊張を手技でほぐすことで、痛みの軽減が期待できます。リハビリテーションだけで十分な改善が得られる方も多くおられます。
他の治療との組み合わせ
当院では、リハビリテーションを再生医療やクーリーフと組み合わせて行うことで、より効果的な改善を目指しています。
再生医療で炎症を抑えながらリハビリテーションで筋力を回復させる、クーリーフで痛みを軽減した状態でリハビリテーションに取り組むなど、病態に応じた組み合わせを検討しています。クーリーフの治療後には、専用のリハビリのプログラムで経過を管理しています。
物理療法で使用する機器
超音波治療器
超音波を患部に照射することで、体の深い部分まで温める効果があります。血行を促進して、筋肉や腱の柔軟性を改善するために使用します。手技の前に行うことで、リハビリの効果を高める目的でも活用しています。
頸椎・腰椎牽引装置
首や腰の牽引を行う装置です。膝の痛みに腰の問題が関わっている場合に、腰椎の牽引を併用することがあります。
低周波治療器
皮膚の表面から電気刺激を加えて、筋肉や神経に働きかける治療器です。痛みの緩和や筋肉のこわばりの軽減に使用します。
自費のリハビリについて
保険適用のリハビリに加えて、自費でのリハビリにも対応しています。保険のリハビリの期間が終了した後も継続してケアを受けたい方や、より集中的なリハビリを希望される方にご利用いただいています。
| 時間 | 料金（税込） | |
|---|---|---|
| 診療時間内 | 40分 | 8,500円～ |
| 診療時間外 | 30分 | 5,500円～ |
また、同じビルの4階にメディカルフィットネス「DUOLAB.（デュオラボ）」が入居しており、リハビリ卒業後のトレーニング継続にもご活用いただけます。
リハビリの流れ
STEP01
ご予約
リハビリテーションは完全予約制です。医師の診察でリハビリが必要と判断された後に、予約をお取りします。
STEP02
問診・評価
初回は、痛みの場所や程度、日常生活で困っていること、スポーツの有無などを丁寧にお聞きした上で、膝の状態を理学療法士が評価します。必要に応じてエコーで筋肉や筋膜の状態を確認します。
STEP03
リハビリテーション
評価にもとづいて、手技を中心としたリハビリテーションを行います。筋膜リリース、関節モビライゼーション、筋力トレーニング、ストレッチなど、お一人おひとりの状態に合わせたプログラムで対応します。
STEP04
セルフケアのご指導
ご自宅で取り組んでいただけるストレッチやトレーニングをお伝えします。リハビリの効果を維持して、次回までの間にも改善を続けていただくための大切なステップです。
STEP05
経過確認・プログラムの調整
次回のリハビリ時に、前回からの変化を確認して、プログラムの内容を調整していきます。回復の段階に合わせて負荷を上げていくことで、段階的な改善を目指します。
ACCESS
